Se sei arrivata fino a qui significa che il tuo cuore batte e porta con sé un ardente desiderio che vuole uscire e manifestarsi.
Questo è il luogo dove puoi trovare uno spazio di ascolto, amore e cura. Il luogo dove corpo, mente e spirito si incontrano al ritmo del respiro e fluiscono insieme, tutti collegati.
Mi chiamo Laura, e sono sempre stata un’Anima Curiosa; fin da piccola ho desiderato mettermi in Cammino. Durante la mia esperienza di vita, ho esplorato le profondità della mia Anima e viaggiato il mondo: una voce mi diceva, vai e scopri l’Oriente. Così quando sono arrivata ai piedi dell’Himalaya, sul fiume Gange, mi sono seduta e ho pianto.
Sono maestra di Hatha Yoga, e da qui, ti accompagno in un cammino di Luce, Consapevolezza e Trasformazione attraverso la pratica dell’antica disciplina dello yoga, il silenzio, e la connessione con la natura e tutti i suoi elementi.
YogaSankranti è un luogo di pace, un rifugio per tutte le Anime in Cammino che vogliono rigenerarsi, imparare a respirare, abbeverarsi alla fonte dello yoga e aprirsi alla loro trasformazione interiore.
Mi chiamo Laura Buoncristiani, sono nata il 30 marzo 1987 in riva al mare, a Livorno. Sono sempre stata un’ Anima Curiosa. La vita mi ha regalato la possibilità di entrare in contatto con il mondo reale molto presto; così sono salita sulla giostra e ho scelto di giocare. Lo yoga è entrato nella mia vita senza avvisare nel lontano 2009, mentre da appena ventenne avevo deciso di viaggiare per il sud est asiatico come aveva fatto molti anni prima il mio mentore, Tiziano Terzani. In India sono approdata senza nessuna aspettativa e lì, dopo alcune peripezie rocambolesche ho incontrato lo yoga. Solo adesso, dopo quasi vent’anni so quanto la vita abbia fili invisibili che uniscono tutti i puntini e che si comprendono solo alla fine.
Ho frequentato la Patanjali International Yoga Foundation di Rishikesh dove ho conseguito il diploma, sotto la guida del Dr. Jitendra Das e da allora non ho mai smesso di studiare, esplorare e condividere lo yoga come via di trasformazione profonda.
Nel 2012 ho fondato YogaSankranti, una comunità, un luogo sacro dove si entra in contatto con il proprio Vero Sé attraverso lo studio dello yoga antico in tutte le sue forme.
Ho sempre creduto nella formazione, e nel principio di maestro e discepolo, per cui studio da sempre. Ho frequentato un corso di psicosomatica e naturopatia a Torino, YogaIntegrale, la YogaAccademia e un corso di formazione Docenti a Firenze che ho terminato nel 2020 con certificato di Docente riconosciuto dal Coni e dal ministro degli Interni, e dal 2016 faccio parte del corpo docenti e svolgo lezioni di respiro consapevole e meditazione al Master CIBA dell’Università di Pisa.
Appassionata di scrittura fin da piccola, sono autrice del libro “A Mani Vuote” un sentiero di conoscenza del sé attraverso l’antica disciplina dell’Hatha yoga. Il mio primo libro, il mio parto generativo e il manifesto di gratitudine ai maestri.
Ho un amore e rispetto profondo per la natura, che ritengo essere la prima maestra assoluta; sono un istruttrice di trekking Csen e propongo i miei ritiri di yoga in natura scegliendo i luoghi che definisco “ Luoghi del Cuore ” perché luoghi di grande potere spirituale.
Laura non è solo un’insegnante, ma una praticante devota che ha vissuto in prima persona lo yoga nella sua forma più pura, studiando direttamente in India. La sua pratica si fonda sui testi classici e sull’esperienza viva, creando un ponte tra l’antico sapere e il quotidiano bisogno di centratura, respiro e consapevolezza.
La sua formazione si estende oltre lo yoga: integra conoscenze di psicosomatica, naturopatia e discipline corporee, con un approccio olistico che mette al centro l'essere umano nella sua totalità. Laura accompagna i suoi studenti non solo a ritrovare il corpo, ma anche ad ascoltare il cuore e guarire l’anima.
Attraverso YogaSankranti e i suoi ritiri immersivi in Natura, Laura ha creato luoghi di silenzio, ascolto e rinascita. Ogni esperienza proposta è un viaggio di trasformazione profonda: spirituale ma concreta, personale ma condivisa. Le sue parole, il suo tocco e la sua visione guidano le persone a riscoprirsi autenticamente, la forma in cui si esprime è : con amorevole gentilezza.
I ritiri di YogaSankranti sono viaggi interiori nella natura e nell’anima. Ogni luogo è scelto per la sua energia e bellezza, ogni attività è pensata per nutrire corpo, mente e spirito.
Pronta a ritrovarti?
Esplora i prossimi ritiri, scegli il tuo spazio sacro e concediti il tempo che meriti.
Parole sincere di chi ha partecipato ai ritiri, vissuto le lezioni, respirato consapevolezza e ritrovato sé stessa.
Uno spazio di riflessione dove yoga, natura, crescita interiore e spiritualità si intrecciano in racconti, poesie e visioni dal cuore.
